昨日、おなかが冷えた状態で昼ごはんをいっぱい食べたら、消化不良→あえなくreverseというなんとも悲惨な状態になった。
昨日の反省を生かして、今日はおなか冷えてない＋腹9分目だったはずなのに、食後のいま、胃がすごく重たくてなんかつらい。おっかしーなー。ご飯小盛りのさらに半分にしてもらったうえ、気をつけてがつがつ食べないようにしてたのになぁ。カレーコロッケとかいう脂っこい揚げものだったからいかんかったのか。いや、そうじゃないだろう…とかプチプチ考えながら、冷えた缶コーヒーを室温に戻す作業に戻るのであった。
